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Calculadora de IMC online grátis

Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) na hora, usando medidas métricas (kg/cm) ou imperiais (lbs/pés), com as classificações oficiais de saúde da OMS.

Sistema de unidades
kg
cm

Como calcular o IMC

1

Escolha suas unidades.

Selecione métrico para quilos e centímetros, ou imperial para libras, pés e polegadas. A calculadora abre sempre no sistema métrico.

2

Informe peso e altura.

Digite seu peso e depois sua altura. No sistema imperial, coloque os pés inteiros no primeiro campo e as polegadas restantes no segundo; um campo de polegadas em branco conta como zero.

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Clique em Calcular.

Você vê seu IMC com uma casa decimal e a categoria. Se mudar algum número depois, clique em Calcular de novo, pois o resultado antigo continua na tela.

Perguntas frequentes

Respostas sobre a fórmula do IMC, as categorias de adulto, as unidades e o que o IMC não mostra.

Como o IMC é calculado?

O IMC, ou índice de massa corporal, é o seu peso dividido pela sua altura ao quadrado. No sistema métrico, divida os quilos pelos metros ao quadrado: 70 kg com 1,75 m dá 70 ÷ 3,0625 = 22,9. Esta calculadora faz a mesma conta e arredonda o resultado para uma casa decimal.

Qual é a faixa de IMC saudável para adultos?

Para adultos, de 18,5 a 24,9 é a faixa normal. Esta calculadora usa as mesmas faixas da OMS e do CDC: abaixo de 18,5 é abaixo do peso, de 25 a 29,9 é sobrepeso e 30 ou mais é obesidade. Ela não divide a obesidade em classes.

Como calculo o IMC em libras e polegadas?

Divida seu peso em libras pela sua altura em polegadas ao quadrado e depois multiplique por 703. Com 5 ft 10 in (70 polegadas) e 160 lbs: 160 ÷ 4.900 × 703 = 22,96, que a calculadora mostra como 23. Escolha imperial e informe pés e polegadas em campos separados.

O IMC é preciso para todo mundo?

Não. O IMC é um número de triagem, não um diagnóstico. Ele usa apenas peso e altura, então pessoas musculosas podem ter um valor alto e pessoas com pouco músculo podem ter um valor baixo. Ele também ignora onde a gordura se acumula. Um médico pode dizer o que seu número significa para você.

Posso usar esta calculadora de IMC para crianças ou adolescentes?

Não. Ela aplica as faixas de adulto a todos os resultados e não tem campo de idade nem de sexo. Crianças e adolescentes de 2 a 19 anos são avaliados por percentis de IMC para a idade em curvas de crescimento, então use uma calculadora infantil e juvenil do CDC ou pergunte ao pediatra.

O IMC muda conforme a idade ou o sexo?

Para adultos, as faixas não mudam. As linhas em 18,5, 25 e 30 são as mesmas para homens e mulheres em qualquer idade adulta, por isso esta calculadora pede apenas peso e altura. Idade e sexo importam para os percentis infantis e para a gordura corporal, que o IMC não mede.

Por que meu resultado mostra 25, mas diz Peso normal?

O número é arredondado para uma casa decimal, mas a categoria vem do seu IMC exato. Um IMC de 24,96 aparece como 25 e continua em Peso normal, porque ainda está abaixo de 25. O mesmo pode acontecer logo abaixo de 18,5 e de 30. O nome da categoria é o mais exato dos dois.

As faixas de IMC são diferentes para adultos asiáticos?

A OMS acrescenta dois pontos de ação extras para populações asiáticas: 23 para risco aumentado e 27,5 para risco alto. Ela mantém 18,5, 25 e 30 como faixas globais, e esta calculadora usa apenas essas. Compare você mesmo o seu número com os pontos mais baixos.

Por que meu resultado de IMC está enorme ou minúsculo?

Confira as unidades. O campo de altura métrica recebe centímetros, então digitar 1,75 resulta em um IMC acima de 200.000; digite 175. No sistema imperial, o campo de polegadas deveria ter de 0 a 11, mas a ferramenta aceita mais, então 5 ft 22 in conta como 6 ft 10 in.

Por que não consigo clicar em Calcular na calculadora de IMC?

O botão Calcular é ativado quando peso e altura são ambos maiores que zero. No sistema imperial, o campo de pés precisa ter um número: uma altura digitada só em polegadas, como 0 ft 70 in, não é aceita, então digite 5 ft 10 in. O campo de polegadas pode ficar em 0.

Meu peso e minha altura são salvos ou enviados para algum lugar?

Não. Os números que você digita ficam nesta aba do navegador e somem quando você recarrega a página; eles não são armazenados nem enviados a nós. O site conta as visitas às páginas com o Google Analytics e exibe anúncios, mas a calculadora não passa suas medidas a nenhum dos dois.

Calculadora de IMC para unidades métricas e imperiais

Dois sistemas de unidades, as faixas padrão de adulto em 18,5, 25 e 30 e uma caixa de categoria colorida sob cada resultado.

Campos da calculadora de IMC no sistema métrico, 70 kg e 175 cm, e no imperial, 160 lbs com 5 ft 10 in

Calcule o IMC em unidades métricas ou imperiais

Escolha o sistema métrico para informar quilos e centímetros, ou o imperial para libras, pés e polegadas. A ferramenta usa a fórmula correspondente, então você nunca precisa converter unidades à mão.

  • Peso em kg ou lbs
  • Altura em cm, ou em pés e polegadas
  • A fórmula imperial multiplica por 703
Experimente agora
Resultado da calculadora de IMC de 22,9 para 70 kg e 175 cm, acima de uma escala de quatro cores com faixas em 18,5, 25 e 30

Veja seu IMC e sua categoria de peso

Seu IMC aparece com uma casa decimal ao lado de uma caixa colorida com o nome da categoria de adulto: abaixo do peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade. Uma barra de quatro cores abaixo lista cada faixa.

  • IMC arredondado para uma casa decimal
  • Faixas de adulto em 18,5, 25 e 30
  • Caixa de categoria na cor correspondente
Experimente agora

Um número de triagem, não um diagnóstico

O IMC usa apenas peso e altura, então não distingue músculo de gordura nem mostra onde a gordura se acumula. Encare-o como uma primeira checagem e pergunte a um médico o que seu número significa para você.

Apenas faixas de adulto

As categorias são as faixas fixas de adulto, sem campo de idade nem de sexo. Crianças e adolescentes são avaliados por percentis de idade e sexo, o que esta calculadora não faz.

Limpe e comece de novo

O botão de redefinir esvazia os campos de peso e altura (as polegadas voltam a 0) e oculta o resultado, mas mantém a unidade escolhida, para você conferir outro conjunto de números.

Sem conta, nada salvo

Use de graça quantas vezes quiser. Seu peso e sua altura ficam nesta aba do navegador, não são armazenados em lugar nenhum e desaparecem quando você fecha ou recarrega a página.

Quem usa uma calculadora de IMC?

Adultos conferindo os próprios números, treinadores preenchendo fichas de avaliação e estudantes praticando a fórmula.

Checagem pessoal de saúde

Veja onde seu peso se situa para a sua altura antes de uma consulta médica ou depois de uma mudança de rotina. Anote o número se quiser comparar mais tarde.

  • IMC e categoria de adulto a partir de duas medidas
  • Funciona em kg e cm ou em lbs, pés e polegadas
  • Nada é salvo, então anote você mesmo o resultado

Fitness e nutrição

Treinadores e nutricionistas usam o IMC como um número na ficha de avaliação, ao lado de medidas como cintura ou gordura corporal, que enxergam mais do que o peso.

  • Um primeiro número para a ficha de avaliação de um novo cliente
  • Mude para libras para clientes que as usam
  • Redefina entre um cliente e outro com um toque

Sala de aula e lição de casa

Estudantes e professores podem conferir um exemplo resolvido de IMC em qualquer unidade e ver como as faixas padrão de adulto em 18,5, 25 e 30 classificam cada resultado.

  • Confira respostas da lição de casa em métrico ou imperial
  • Faixas padrão de adulto em 18,5, 25 e 30
  • Resultados arredondados para uma casa decimal, como na maioria das tabelas